妙 文 佳 作 共 賞
一張照片一個故事系列之—
祖父陳仲瑾赴菲律賓籌募西隅學校發展基金之回憶
陳 篤 恒
祖父陳仲瑾生於光緒己卯（1879）年，光緒戊戌（1898）年二十歲中秀才,光緒（1902）年廿四歲中壬寅科第二十五名舉人。然時值戊戌政變之後, 有識之士群思變革，清廷鹿鳴一宴弗能絡祖父于轂中。目睹清王朝的腐朽，祖父陳仲瑾積極響應孫中山先生的革命主張，毅然加入同盟會。1906年為啟迪民智、宣傳革命，祖父招聯葉青眼、許卓然、傅維彬等辛亥志士在小開元倡立西隅學堂並自任校長，隨後西隅學堂即作為同盟會的秘密會所。1911年10月底，泉州革命黨人在小開元西隅學堂成立中國同盟會泉州分會，祖父陳仲瑾任泉州同盟會總務股長。對於祖父陳仲瑾這段革命歷史，先父陳泗東曾有過這段評述“……然遇清末林覺民烈士遺書中所謂：‘遍地腥雲、滿街狼犬、稱心快意、幾家能夠’之時，閩南以舉人之尊，奮身隨中山先生主張，棄既得利益于不顧，甘冒殺頭之險，只先父一人而矣”。
泉州光復後祖父陳仲瑾熱心教育事業，先後三次奔波於海外，為西隅學校發展籌募基金。1912年春，祖父陳仲瑾攜祖母出走印尼、星洲、惹班諸埠而達泗水，募捐之余，辦書報社，設商餘夜學，為華僑文化教育事業服務。1914年祖父陳仲瑾回泉州，仍任西隅學校校長，又受聘任泉州府中學教員兼舍監。1920年祖父陳仲瑾再次南渡菲律賓籌募西隅學校經費，得菲律賓華僑教育會陳迎來會長等贊助，並成立以巨僑陳光純先生為董事長的西隅學校旅菲校董會。1921年祖父陳仲瑾回國後，擴辦了西隅學校師範部和幼稚園。師範部培養了9組師範畢業生，遍佈泉南各地，為泉州教育事業的發展注入了新生力量。1934年師範部被國民黨當局以未立案為藉口給予取締，幼稚園也同時停辦。1940年祖父陳仲瑾第三次出國前往菲律賓籌募西隅學校教育發展資金。
關於祖父陳仲瑾第三次出國前往菲律賓的這段歷史，我現今還保存著當年祖父陳仲瑾寫給大伯父陳泗傳、二姑陳碧玉的幾封信。抗戰爆發後，1937年12月廈門大學為躲避日寇戰火內遷到長汀辦學，當年大伯父陳泗傳隨學校內遷，而二姑陳碧玉則於1938年考入長汀廈門大學。在泉州市志人物傳中，有這樣一段關於祖父陳仲瑾的記述：“民國25年，任晉江縣財務委員會委員長。民國26年，抗日軍興，地方推舉他出洋籌募救濟難民資金，因受阻，居香港，任旅港福建商會會長鄭玉書秘書。”
1939年1月5日祖父陳仲瑾在從香港寄給二姑陳碧玉的信中寫到：“歸期訂此數日後，汝姊暫留在港，萬一赴菲字在岷做到，囑其轉寄至家，那時或由泉直達或來港與汝姊結伴前往，再作計較。”
1940年5月1日祖父陳仲瑾再從上海給大伯父陳泗傳寫信：“去月廿三日曾付信一封雲及予已抵申，諒獲收接。茲已決定五月二日乘坐芝渣速加輪赴菲，大概到鼓浪嶼耽擱數小時，俟美領事簽字後即赴香港，在香港耽擱一二天，然後往岷，預計一星期方能抵達。”然祖父陳仲瑾赴菲律賓後，時值適遇珍珠港事變、太平洋戰事爆發，菲律賓淪陷。日冠欲稽查祖父陳仲瑾的蹤跡，祖父陳仲瑾為此躲避入菲律賓的納卯埠深山中，隱名稼作五年，胼胝於蠻煙瘴雨之域，際遭非人所能堪者。對於祖父陳仲瑾這段經歷，先父陳泗東曾有這段話：“1940年先父仲瑾公赴菲籌募西隅學校經費，即遇太平洋戰起避地於菲島納卯埠深山，耕作為生故鄉萬里環球烽煙，與親屬音訊不通者數年，1946年日寇投降始束裝返裡。”
抗戰勝利後祖父陳仲瑾旋即乘第一艘難民船回國，現今我還珍藏著一張1946年4月7日“旅菲泉州西隅校友歡送陳董事長仲瑾回國紀念”的老照片。祖父回國後不久，即醞釀在西隅學校創辦中學部，並于1949年夏正式開辦西隅中學。當時在泉州培英女校任教的二姑陳碧玉，受命出任西隅中學的第一任校長，她並學著父母拿出自己的積蓄墊付學校的辦學經費，努力經營西隅中學。1950年二姑陳碧玉調往廈門後，就由先父陳泗東接任第二任校長。1952年冬西隅中學部由人民政府接辦，改名為泉州第四中學。西隅小學部則於1953年由人民政府接辦，改名為開元小學。1958年泉州第四中學併入泉州第二中學，由此泉州第四中學停辦，當然這段歷史是後話了。
祖父陳仲瑾出國的經歷，使他在海外華人華僑中享有一定的聲望。解放初特務捏造謠言以騙華僑，1950年初祖父陳仲瑾以“據僑務局來言，詔外地謠傳日盛，皆詔瑾無故被政府傷害，僑界人心惶惶”，親書《致海外諸親友書》：“海外諸親友均鑒：比閱外地傳閱詔瑾身遭不測，此乃空穴來風無稽謠言不足置信。瑾雖身老現猶家居休養行止自由，絕無發生意外，諸親友寄居萬里，家鄉情形不無隔閡，謹特道其一二，俾免誤會……。此信交由人代會廖博厚秘書登報，並轉寄外地各島，籍作宣傳，” 而這份資料現今我還珍藏著。新中國成立後祖父陳仲瑾深表擁護，並積極參加社會活動、致力公益事業，歷任晉江專區土改委員會委員、福建省文史館館員、政協泉州市第一、二、三屆委員會常務委員、泉州花橋善舉公所董事長。
1991年在紀念辛亥革命八十周年之際，泉州政協文史資料委編印了《泉州文史資料（新八輯）》，其中收錄林昌如先生撰寫的《辛亥革命先輩陳仲瑾遺詩》。此文不僅抄錄了1981年9月陳盛明先生為《陳仲瑾先生遺詩》所作的序：“陳仲瑾先生為辛亥革命先輩，泉州同盟會總務股長，光復之役，多所擘劃。1940年為籌募西隅學校基金，南渡菲律賓，值太平洋戰起，菲島淪陷，避寇於納卯埠深山中，隱名躬耕自給，手足胼胝，鄉國音絕，而先生處之泰然，難中不廢吟詠，迨戰息還裡，檢存稿數十首，攜歸藏於家。……所作皆是寄故國之思，表敵愾之懷，記強冠兇焰，寫難民流離，不但個人遭際留下鴻爪，而且反映當時歷史側面，固不僅一般平凡的吟詠而已，因建議付印，作為史料保存雲。” 同時亦收錄祖父陳仲瑾在顛沛受困于納卯深山中，所作的舊體詩二十六首。
2015年為中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利七十周年，9月1日泉州晚報特專版擷取一組詩文，以期銘記這段偉大歷史，讓抗戰精神代代相傳。其中就選登了祖父陳仲瑾避難遺詩中的《避難一年多偶感》“其一：萬里孤飛思愴然，那堪兵燹話年年。依人聊作山間侶，訪道曾無世外仙。荊棘猶橫鄉下路，風雲未靖海中天。何時脫卻烽煙厄，相慶如欣解倒懸。”“其二：回首家鄉事杳然，蓬飄未悉幾經年。人非木石寧忘世，跡遁山林豈學仙。夜靜徘徊千里月，夢多嗚咽五更天。此情此景誰能遣，惟有歸帆江際懸。”《避難感懷二首》“其一：回首鄉邦隔海天，干戈未解費情牽。桃源渺渺能誰至，棘路漫漫不我前。一水艟艨皆炮壘，萬家燈火付烽煙。可憐遊子思親切，痛阻歸期倍愴然。”“其二：狂風驟雨襲南州，菲族河山去不留。舞榭歌台成往跡，玉樓金屋變荒邱。瘡痍滿目誰為厲，夷夏傷心共此仇。最是北來雲外雁，哀鳴未斷使人愁。”
時間猶如白駒過隙，轉眼間一百多年過去了，當年祖父陳仲瑾以舉人之尊參加辛亥革命、開清朝泉城民辦學堂之先倡立西隅學堂、赴海外為西隅學校籌募發展基金這段歷史，今天回憶起來令人感慨，他熱心公益致力於教育事業的情懷更讓我們感動！如今的西隅學校除了是教書育人的名校外，更是成為泉州辛亥革命的重要紀念地。然而我們不能也不應忘記，西隅學校的開辦和發展，離不開海外廣大華僑華人尤其是菲律賓華僑華人的大力與熱心支持，他們的貢獻在西隅學校百年發展史中應該記下濃墨重彩的一筆。1963年祖父陳仲瑾去世時，黃紫霞先生曾作悼聯高度概括祖父陳仲瑾的一生，最後就將這首悼聯抄于文末了：“名登秋榜，簪纓五世，閱歷三朝。興教育，培桃李，施善舉，肝膽幾番輸海外；命革清廷，領袖群商，關懷百姓。破迷信，抗貪官，排急難，精神千古在人間。”
（2022年5月8日）
編者按：本文作者系著名地方史專家陳泗東先生令郎篤恒先生，農工民主黨泉州市委員會原副主委，現為泉州歷史文化中心理事。篤恒先生的祖父仲瑾先生，有恩有功于我溜江，尤其是教育、除暴安良方面襄助良多。三代溜江情，驀然回首已百年，謹志之。
我的教育故事： 不忘初心“食"刻堅守 ─ 只因我是一名“共產黨員”
作者：李 曉 冑
習近平總書記中共中央政治局第十六次集體學習時強調：“我們共產黨人的憂患意識，就是憂党、憂國、憂民意識，這是一種責任，更是一種擔當。”這讓我深刻體會到，作為一名新時代的共產黨員除了要具有責任意識、擔當意識，更要有堅守意識，要立足崗位，堅定不移幹。
2010年7月，我被任命為金井鎮溜江小學校長。那時，學校在讀的學生只有140多人，生源主要來自本村、鄰近村莊。當時，學校還沒有自己的食堂，家長在中午下班後還得忙於為孩子準備午餐，接回家就餐，送孩子入校讀書等等，這對忙於工作的家長來說，是一種不小的負擔。為了減輕家長接送負擔，我通過多次徵求意見，組織學校行政討論，2011年9月學校在校董會的支持下自辦了師生食堂。當時食堂設備十分簡陋，只有一個燃氣灶、兩個電鍋和一些簡單的餐具。沒有餐廳和餐桌，就用幾張舊乒乓球桌、幾把塑膠椅一擺，搖身一變成了師生的臨時餐桌，師生們只能在一樓的走廊圍著吃飯，夏天沒有風扇、空調，冬天沒有門窗遮擋風雨。雖然條件如此簡陋，但師生們卻吃得其樂融融，也解決了家長中午來回接送的負擔，也讓我有了辦好學校食堂的決心。
為了改善師生就餐條件，我積極尋求各方支持。多年來，在各級政府、校董和鄉賢的支持下，學校先後多次進行食堂局部修繕，添置了各種設備設施，逐步完善了食堂硬體。今年，學校食堂改造還被列為晉江市2023年為民辦實事專案，根據要求需要在暑假期間完成對食堂的全面提升改造。為了順利完成食堂改造工作，我經常犧牲個人休息時間，到學校與工程隊討論、調整施工方案，查看、督促施工進度，終於在開學前如期完成食堂改造提升工作。改造後的食堂煥然一新，合理的食堂佈局、完善的設備設施、溫馨的就餐環境，進一步提升了學校午餐服務品質，也為校園食品安全提供了有力的保障。
為了更好地落實食堂管理工作，讓師生享用到美味、健康、安全的午餐，我經常與食品安全領導組成員深入食堂一線，查驗食材、檢查食品操作流程、食堂衛生管理工作；定期向師生、食堂工作人員徵求意見，召開食堂工作回饋會，與食堂工作人員優化每週食譜，不斷提高午餐服務品質，落實食品安全管理工作。
十幾年來，為了進一步提升午餐服務品質，確保校園食品安全，我們付出了許多，也共同見證了學校食堂從無到有，從簡陋到佈局合理、設備完善、環境溫馨。在這期間，經常有人勸我放棄自辦食堂，改為校外配餐，事情少壓力輕。但每每想到學生就餐時的快樂與滿足，聽到小校友們畢業後還在念念不忘母校食堂的飯菜，我仿佛看到胸前的黨徽正在閃閃發光，在提醒我要牢記黨員的責任與擔當，為了讓全校師生能吃上一口美味、熱乎的飯菜，瞬間我又充滿了辦好師生食堂的信心和力量。
【溜江學校校長李曉胄】
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關於晉江企業家特質的一些觀察與思考
【陳倩倩】
一、 晉江與晉江企業家的介紹
晉江，是全國民營經濟最具活力的地區之一，“晉江經驗”也成為我國民營經濟發展的一個方向標。從最新的各項經濟資料來看，晉江的民營經濟在稅收、GDP、研發投入、城鎮就業、企業數量的貢獻都超過九成，遠超我國平均水準的“56789”，由此可見民營企業在晉江的發展中佔據著舉足輕重的地位。
在晉江這些民營企業的發展過程中，產生了一批具有鮮明特質的優秀企業家，本文筆者通過近年來對晉江民企的一些觀察與思考，嘗試對於這些優秀企業家的共同特質進行歸納總結，希望能給與創業者及青年企業家在未來經營發展中一定的參考。
二、 晉江企業家的特質有哪些
1、晉江的歷史文化背景淺析
討論晉江企業家的特質，還是需要先從晉江的歷史文化背景談起。晉江是歷史文化名城，歷史上的多次中原人口遷徙入閩，為這片土地帶來了文化的沉澱。（南宋祝穆的《方輿勝覽》記載：晉江，在縣南一裡，以晉之南渡，衣冠士族避地者多沿江以居。從文字記載，人口遷徙可追溯到晉朝）；地理方面，福建地處偏遠，山路崎嶇，歷史上的朝代更迭產生的大型戰亂所帶來的影響相對有限，文化傳統能得以較好的保留下來；晉江地勢以丘陵為主，耕地較少，具有山多田少的特點。且晉江地處沿海，使得大多晉江人告別耕田，下海捕魚經商為生；人文方面，出海經商也讓晉江人打通了下南洋的通道，歷史上海外晉江人在異國的拼搏也取得了精彩的成績。祖籍晉江的華僑、華人分佈在世界五大洲的170多個國家和地區，其中90%居住在東南亞各國。他們在無數的領域創造奇跡，湧現出一大批的工商鉅子、政界精英、文化名人和社團領袖，晉江也擁有了僑鄉的稱號。
2、晉江的文化特點
從以上晉江歷史文化背景的簡單描述，結合當下晉江真實現狀來看，可以歸納出晉江所具有的幾種文化特點：宗族文化、信仰文化、漁民文化以及華僑文化。
宗族文化：晉江幾乎每個村莊都有著各種規制的祠堂，幾乎每家每戶的大門上面都刻著戶主姓氏的郡望，這些都是宗族文化的體現。當然僅有著建築與石刻是遠遠不夠的，晉江的宗族文化是深深的滲透到每個人的身上的，宗族文化會通過婚喪嫁娶、清明掃墓、冬至祭祖、迎祀先祖等各種活動，伴隨著晉江人的每個人生階段，在此過程中，宗族也產生了強大的凝聚力。
信仰文化：朱熹曾以“此地古稱佛國、滿街都是聖人”來形容古泉州，現在的晉江乃至泉州仍是五步一寺，十步一廟，隨處可見各種宗教場所，也有著“世界宗教博物館”之稱。當然，晉江人不一定能十分清楚的區分出佛教、道教、伊斯蘭教、摩尼教以及民間信仰，但是晉江人一定都知道一句話：舉頭三尺有神明，晉江人普遍存在的信仰文化給晉江人帶來了敬天畏地和正直善良。
海洋文化：泉州是海上絲綢之路的起點，是宋元中國的世界海洋商貿中心，泉州刺桐港也是當年的東方第一大港。在歷史上繁華的海上商業貿易的背景下，其實伴隨著的是大海的驚險莫測，每次踏上甲板，去海浪上每一次遠航、每一次收穫，晉江人都必須鼓足了十分的勇氣，在大風大浪中創出一片天地，也鍛煉了奮鬥拼搏的精神。
華僑文化：晉江作為著名僑鄉，數百年間，一代代晉江人乘風破浪，漂洋過海。海外晉江人憑藉勤勞勇敢的品格，紮根海外，努力拼搏，成家立業，也開闢了一番新的天地。而往往在獲得成功之後，海外晉江人不忘故土、往往通過各種方式回饋家鄉，要麼拉上親友一起奮鬥、要麼回鄉捐資助學、修橋修路，由此可以看出歷代的晉江華僑的樂善好施，他們擁有著一顆感恩的心。
3、晉江企業家獨有的品質精神
晉江人背後的宗族文化、信仰文化、海洋文化以及華僑文化，孕育出許許多多晉江人的優秀品質，我們嘗試結合對當代晉江企業家的一些觀察，提煉出企業家身上的某些品質特徵。
正直誠信：隨著經濟的快速發展，許多人都提出了中國人存在著信仰缺失的問題。而晉江濃重普遍的信仰文化與宗族文化，讓晉江人牢牢記住舉頭三尺有神明，也牢牢記住誠信傳家的家風，在做事經商的時候並非僅僅以經濟效益為唯一標準，而是通過正直誠信打響品牌，累積口碑，贏得市場。許多優秀的晉江企業家都擁有這種品質，比如恒安集團許連捷，在回顧創業史，都會凝重的提到一句:“誠信,是我創業的最大資本。”；比如盼盼集團總裁蔡金釵，回憶說在他們村子，祠堂是逢年過節辦活動最多的地方。族人每逢婚喪嫁娶，都要到祠堂祭拜祖先，聆聽祖輩留下來的智慧。他們的前蔡村祠堂裡有本《前蔡村蔡氏族譜》，翻開族譜，蔡氏家訓“誠信仁義”就寫在第一頁，非常醒目。可見，晉江企業家推崇、踐行著正直誠信的品質，也篤信正直誠信是他們成功的重要因素。
團結互助：晉江企業家的另一大特點一定是團結互助、抱團取暖，這種品質很大程度是從宗族文化及漁船海洋文化中產生的。我們經常聽到商場如戰場，商業中的同業競爭十分劇烈，同一行業的企業都是勢同水火，相互廝殺。而在晉江，往往看到的不是這種局面，我們經常看到的畫面，經常是晉江企業家們把酒言歡，和諧相處，在申報晉江世中運的路上、在晉江慈善晚會的席位上、在組團出海慰問僑胞的旅途中、甚至在抖音同唱一首歌的鏡頭裡，都能看到晉江企業家們團結在一起。其實這些畫面也都只是表面，晉江企業家的團結更體現在他們生意上相互提攜與合作，從晉江企業的紮堆動作就可見一斑，紮堆投放央視廣告、紮堆請品牌代言人、紮堆啟動上市計畫、紮堆進行技術改造，其實這些紮堆就是晉江企業家之間的互相提攜與合作。
拼搏奮鬥：最經常被提到的晉江企業家精神是“拼”，一首愛拼才會贏唱遍晉江大街小巷，在海上與風浪、天氣、危險的搏鬥，打造了晉江人的拼搏品質。晉江企業家善於在危機中尋找機會、在危難的環境中堅強生存，不屈服不放棄的特徵都來源於他們的拼搏精神。從當前來看，晉江現在大多企業家都是白手起家，其產業幾乎都是一步一個腳印通過拼搏奮鬥而建立起來，這種拼搏精神一直在晉江人的基因裡不斷傳承。
慈善奉獻：晉江市是中國慈善七星級城市，被譽為中國縣級市首善，晉江慈善總會歷年來累計募集善款已超40億元。海外華僑捐資也隨處可見，從鄉村小學到村鎮公路，從體育場館到文化廣場，到“季延中學”、“祖昌體育館”、“和敏醫院”，都是晉江海內外企業家的慷慨奉獻。安踏集團董事局主席丁世忠說：“我們很幸運，是‘晉江經驗’的實踐者，也是受益者。我們要感恩這個偉大的時代！感恩晉江這座城市！我的父親說過，我們是過苦日子來的，現在富裕了，但不能忘本。在企業發展過程中，盡我們所能，去明更多有需要的人。”這份奉獻精神，也是晉江企業家優秀品質。
隨著時代的進步，晉江的企業也逐步進入了企業家二代掌舵的階段，目前的企業家二代更具有良好的教育、廣闊的視野以及現代的管理經驗。不過，以上所說的正直誠信、團結互助、拼搏奮鬥、慈善奉獻等優秀品質仍值得繼續繼承，進一步發揚光大，相信未來晉江的民營經濟將有一番新的發展。
青春揮灑應無悔
【晉江市華僑中學初二年學生：陳柏稹】
丹桂飄香，金風送爽，國慶佳節如期而至。在這舉國歡慶的日子裡，為了紀念與緬懷偉大的革命先烈，我決定去革命聖地——古田尋訪先烈的足跡。
十月一日一大早，我們一家便隨旅行團出發前往上杭，兩個多小時的車程便到達了上杭古田村。滿眼的綠意和清風撲面而來使人心曠神怡。我深吸一口氣，駐足四望，首先映入眼簾的是綠樹掩映之下，一座古樸的單層歇山四合院式磚木結構建築背後「古田會議，永放光芒」八個鮮紅的大字令我精神為之一振。導遊說那便是古田會議的會址。
我們隨著導遊一起步行進入古田村，途經一座『將軍橋』。此橋之所以叫做將軍橋，是因為從這裡走出了四位元帥，三位大將，九位上將， 十位中將和一位少將。
很快我們便行至會址的側門，導遊說，這裡原本是廖氏的宗祠，當時也是族中子弟讀書的地方。紅軍來到古田後，這裡便成了紅軍臨時辦公處。毛主席、朱德、陳毅等革命先輩在這裡召開了紅四軍團第九次代表大會暨古田會議。我們一行人邊聽介紹，邊進入祠堂前廳。前廳擺放著幾十套老式的舊課桌椅，正中靠牆處放著一塊黑板，導遊說古田會議，當時就是在這個地方召開的。參觀完前廳，我們便進入了左右兩邊的廂房，看到了毛澤東、朱德和陳毅的辦公室。他們三人的辦公室中無一例外的只有一套桌椅和一盞煤油燈。辦公室設備的簡陋程度大大出乎我的想像，但這並不影響一代偉人毛主席帶領中國革命走向輝煌。
隨著參觀的進一步深入，我瞭解到古田會議選舉毛澤東、朱德、陳毅、羅榮桓等十一人為中共紅四軍前委委員，毛澤東重新當選為書記。會議決議系統總結了自一九二七年以來我黨創立紅軍的鬥爭經驗，強調用馬列主義和黨的正確路線教育黨和軍隊，劃清了人民軍隊同舊軍隊的界限，確定了無產階級的建軍路線。古田會議是人民軍隊建設史上一次極重要的會議，對加強党和紅軍的建設產生了深遠影響。
而在出席古田會議的一百多人中，其中毛澤東主席當時只有三十六歲，朱德軍長四十三歲，政治部主任陳毅二十八歲，其他黨代表中最年輕的年僅二十二歲。在眾多先輩中，我印象尤為深刻的是伍中豪烈士，當時參加會議時，他年僅二十四歲。這位戰功卓著的紅軍指揮員，卻在二十五歲時壯烈犧牲。
參觀完古田會議會址，我熱血沸騰，回想著這麼多革命先烈，在青春正茂的大好年華里，為了新中國的解放，為了人民的安康，將自己的生死置之度外。正因為有了他們的捨生取義，我們才有機會生活在這和平年代，才有機會安心坐在寬敞明亮的教室裡聆聽老師的教誨。我們應不負先輩的期盼，刻苦求學，積極上進，為了祖國更加繁榮富強的未來，貢獻自己的一份力量，讓青春無悔，讓生命永恆！
心態的力量
陳 貽 景
心態改變，態度跟著改變，態度改變，習慣跟著改變，習慣改變性格跟著改變，性格改變人就跟著改變。
心態決定命運，心態成就未來，它比智慧更有力量，你有什麼樣的心態，就有什麼樣的人生。放寬心態，身體就好了，俗雲：心寬一寸，病退一丈。一個人的身體狀況，和心態息息相關。相由心生，病從心起，你心態不對，病就來了。如果你放寬心態，搬開壓在心上的石頭，身體自然好了，既往不戀，當下不雜，未來不迎。告訴我們，不必留戀過往，不用擔心未來，我們要活在當下，過好當下。
有道是：心寬壽自延。其實，很多病的源頭都是你的心。一念放下，天地皆寬，身心皆安。你就是自已最好的醫生，心寬就是最好的藥物。放寬心態，心胸開闊，內心平和，身體自然就好了。調節心態，事情就順了。不同的視角，呈現出不同的風景。就像是同樣的半杯水，有人看到剩下的一半，有人看到失去的一半，可見事情的好壞，不在於事情本身，而在於人的心態。心態調節好了，事情就順了。
常言道：物隨心轉，境由心造。事無好壞，如果你消極悲觀，只會陷在負面情緒中，惶惶不可終日。調節好自已的心態，充滿陽光，積極樂觀，成功和幸福才會不請自來，總之，心態不好，處處都碰壁，心態好了，事事才順心。穩住心態，福氣就來了，人生在世，坎坷和磨難層出不窮，能不能邁過去，心態最重要，很多時侯，事情本身並不嚴重，如果你亂了陣腳，只會是潰不成軍，唯有穩得住心態，才能用一顆清醒的頭腦，坦然面對世間的紛紛擾擾。這是遇事最有水準的處理方式，也是一個人最頂級的情商沉著冷靜者，百福自集。
一件事是禍是福，關鍵就在於你能穩住心態。當你遇事不慌穩住心態，寵辱不驚，平心靜氣地面對一切你會發現，生活中大多數難題早己迎刃而解，一切福運就迎面而來！
尋根拜祖 增進宗誼
陳 永 玉
十一月十五日上午，南安碼頭康安村旅港同胞陳江雄帶領旅菲、旅港陳氏家族一行八人，趁此參加《世界舜帝裔宗親聯誼會第二十七屆國際大會》在泉州召開之際，一路拜訪了陳氏先祖祖籍晉江溜江、古安的部分陳氐宗親，一行到了兩處祖祠燒香，參拜先祖，拍照留念。並在溜江宗親祖江先生的推薦下，由溜江村書記陳少樂宗親帶領，一同參觀了溜江、古安祠堂建設、兩處陳氏祖祠文化、及聽取了宗親陳少樂書記介紹陳氏源流歷史。
一路上，大家倍感親切，歡聲笑語，熱情高漲，人人深感到融入了“宗親和睦，一脈相承”的大家庭。看到了陳氏族人的濃濃血緣親情和炎黃一家的溫馨族親，並在一路上的處處目睹耳聞的感受，均被宗親們所牽念。
參觀後，大家都認為這是一次遠行的拜祖，是一次很有意義的活動，機會難得，收穫甚多，心情無限激動。往返時，大家依依惜別，握手道謝。大家都有一致的同感，日後要加強敦親訪祖聯繫，增進宗親團結，增強宗親凝聚力，為影響和激發廣大陳氏宗親的愛國愛鄉熱情，共同為中華民族振興和陳氏宗親大團結作貢獻。
【撰稿 陳永玉 2023年11月16日】
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